كيفية التكيف مع العدسات التقدمية؟

في البداية، يتطلب استخدام العدسات التقدمية بعض الصبر والممارسة. تُسلط Petite Optique الضوء في هذه المقالة على تحديات التكيف مع العدسات التقدمية ، وتُقدم أفضل نصائحنا لتسهيل التكيف.

ما هي العدسات التقدمية؟

العدسات التقدمية ، بلا شك، اختراعٌ عظيم. في سن الأربعين أو الخمسين تقريبًا، عندما يبدأ ظهور طول النظر الشيخوخي، بالإضافة إلى مشاكل الرؤية العادية كقصر النظر أو اللابؤرية ، تحتاج رؤيتنا إلى تصحيحات مختلفة لرؤية واضحة عن بُعد، ومتوسطة، وقريبة. تخيل أنك في إجازة تزور مدينة جديدة. من جهة، ترغب في الاستمتاع بالمناظر البعيدة وتحتاج إلى نظارتك لعلاج قصر النظر، ومن جهة أخرى، لا تستطيع مقاومة قراءة خريطة سياحية أو تتبع خريطة طريق على هاتفك المحمول. باختصار، الأمر يتعلق دائمًا بارتداء نظارتك وخلعها!

العدسات التقدمية تُسهّل الحياة تمامًا، إذ تُوفّر ما يصل إلى ثلاثة مجالات رؤية: قريبة، بعيدة، ومتوسطة. وهنا تحديدًا، تُدرك الفرق مقارنةً بالعدسات ثنائية البؤرة القديمة: السلاسة المطلقة في الانتقال من مجال رؤية إلى آخر.
يمكن أن تسبب العدسات التقدمية ، على وجه التحديد لأنها محددة للغاية، بعض صعوبات التكيف، خاصة في البداية، حيث يتطلب الأمر القليل من الصبر والممارسة للتعود عليها.
فيما يلي بعض المضايقات التي قد تواجهها في البداية:

• الصداع؛
• دوخة؛
• صعوبة في الصعود أو النزول على الدرج؛
• عدم وضوح الرؤية، وخاصة في المناطق الهامشية (الانحرافات).

هذه الإزعاجات طبيعية تمامًا وتستغرق في المتوسط ​​من 10 إلى 15 يومًا للتكيف الكامل مع عمل العدسة ، أي قبل أن يكون هناك تنسيق مثالي بين حركات العين والرأس لاستخدام مجال واحد أو آخر من العدسة اعتمادًا على ما إذا كان الشخص ينظر عن قرب أو بعيدًا.

لماذا من المفيد الاستثمار في العدسات عالية الجودة؟

تُحدث جودة العدسات فرقًا كبيرًا؛ فإذا كانت العدسة رديئة الجودة، فلن يُحسّن تصميمها رؤيتك، وبالتالي ستزداد مشاكل التكيف. مع هذا النوع من العدسات ، غالبًا ما تكون مجالات الرؤية ضيقة، وتكون المناطق الهامشية أو الانحرافات كبيرة جدًا.

عمليًا، هذه هي المناطق الجانبية للعدسة التي يصعب فيها الرؤية بوضوح. عند تركيز العين عليها، تكون الصورة المدركة ضبابية دائمًا. لأسباب فيزيائية، لا يمكن التخلص تمامًا من الانحرافات، ولكن إذا كانت العدسة التقدمية عالية الجودة ومصنوعة بأحدث التقنيات، فسيكون مجال الرؤية أوسع، وبالتالي تقل هذه المناطق الضبابية.

النتيجة هي عدسة مثالية للرؤية القريبة والبعيدة، وبالطبع الرؤية المتوسطة. من المهم أن تضع في اعتبارك أن العدسات التقدمية ليست جميعها مصممة ومصنوعة بنفس الطريقة، بل تختلف حسب احتياجات كل شخص. لذلك، يُخصص أخصائي البصريات الوقت اللازم خلال موعدك للتعرف على عاداتك وجمع معلومات شخصية أخرى.

على سبيل المثال، إذا كنت تقضي وقتًا طويلًا أمام جهاز الكمبيوتر، فستحتاج إلى عدسات متدرجة مناسبة للمسافات المتوسطة، أو عدسات ذات مجال رؤية مصمم لضمان مشاهدة مريحة وطويلة أمام شاشة الكمبيوتر. نظارات المكتب ، المعروفة أيضًا باسم النظارات الاحترافية ، هي وحدها التي تتيح لك التحرك بسهولة أكبر أثناء العمل على مسافات قريبة ومتوسطة.

لماذا يكون من الصعب في بعض الأحيان التكيف مع العدسات التقدمية؟

عندما نتحدث عن العدسات التقدمية وصعوبات التكيف، نسمع غالبًا أن بعض النظارات لا تناسب بعض الأشخاص... في الواقع، قد تكون هناك أحيانًا أسباب تقنية تؤثر على الملاءمة المثالية. العوامل التي يجب مراعاتها هي كما يلي:

1. الوصفة الطبية:

يلعب فحص العين دورًا حاسمًا في اختيار العدسات التقدمية . سيجري أخصائي البصريات فحصًا شاملًا للعين ، ويجب مراعاة هذه القياسات، بالإضافة إلى قياسات أخرى، بعناية لضمان ملاءمة عدساتك التقدمية تمامًا.

2. مركزية العدسة:

تركيب العدسات أمرٌ أساسي! وهذا مهمٌّ بشكلٍ خاص للعدسات التدريجية ، حيث يحسب أخصائي البصريات ، بالإضافة إلى المسافة بين حدقة العين والحافة الخارجية السفلية للإطار ، ارتفاع التركيب بدقةٍ تصل إلى المليمتر.

3. الإطار المناسب:

لا ينبغي التشكيك في الأذواق والتفضيلات الشخصية. ومع ذلك، يُشدد أخصائيو البصريات بشكل خاص على ضرورة اختيار مرتدي العدسات التقدمية إطارات تناسب وصفتهم الطبية وشكل وجوههم . فالعدسة الصغيرة جدًا أو المنخفضة جدًا قد تكون غير مريحة، لأن مجالات الرؤية المختلفة لن تتسع لمساحة كافية.

إلى جانب الجوانب التقنية، هناك بالطبع عوامل ذاتية أخرى قد تختلف من شخص لآخر. يزداد الوقت اللازم للتكيف مع العدسات التقدمية، على سبيل المثال، عندما تكون دقة الرؤية القريبة قوية ودقة الرؤية البعيدة ضعيفة، لأن الانتقال من مسافة إلى أخرى يصبح أكثر حدة. وينطبق الأمر نفسه على الاستجماتيزم . أخيرًا، يحتاج كل شخص إلى وقته الخاص لتنسيق حركات الرأس والرقبة حتى يمكن استخدام العدسات التقدمية على النحو الأمثل. في هذه الحالة، يلعب الصبر والممارسة والتوصيات البصرية لأخصائي البصريات دورًا حاسمًا.

كيفية التكيف مع العدسات التقدمية؟

وأخيرًا، إليك دليل سريع لأهم نصائحنا للتكيف مع العدسات التقدمية . إذا كنت ترتدي عدسات تقدمية ، فستحتاج إلى اتخاذ بعض الخطوات البسيطة للتعود عليها في البداية. بعد الأيام القليلة الأولى، سيصبح الأمر روتينيًا ولن تلاحظه.

1. أثناء القيادة

عند النظر إلى الطريق أمامك، أبقِ رأسك في وضعيته الطبيعية واستخدم الجزء العلوي من العدسة ، وهو الجزء المخصص للرؤية البعيدة. إذا كنت بحاجة إلى النظر إلى عجلة القيادة أو المرايا أو الراديو، فتذكر تحريك رأسك بالتزامن مع نظرك. على سبيل المثال، لرؤية سرعة السيارة على عداد السرعة، أنزل رأسك قليلًا واستخدم الجزء المركزي من العدسة ، وهو الجزء المخصص للرؤية المتوسطة .

2. النزول على الدرج

لا شك أن صعود الدرج من أكبر مخاطر ارتداء العدسات التقدمية لأول مرة! عند نزول الدرج، يُنصح بخفض النظر دون رفع الرأس. أما مع العدسات التقدمية ، فيُفضل القيام بالعكس: خفض الذقن مع إبقاء العينين ثابتتين، بحيث يستمر تركيز العين على الجزء العلوي من العدسة . أما إذا انحرف النظر إلى الأسفل، فسيصبح في المنطقة الأقرب إلى العدسة ، مما يؤدي إلى فقدان التوازن بشكل كبير.

3. عندما تقرأ أو تنظر إلى شيء ما عن كثب

عند قراءة صحيفة أو مجلة باستخدام العدسات التقدمية، يُنصح باستخدام الجزء السفلي من العدسة ، ولكن هذا يختلف عن الحالات الأخرى التي تتطلب تحريك الرأس والعينين. هنا، الأمر معاكس، لأنه إذا خفضت ذقنك، ستستخدم عيناك المنطقة المخصصة للرؤية البعيدة! لذا تذكر خفض نظرك عند القراءة باستخدام العدسات التقدمية.

إذا وجدتَ، رغم هذه الإجراءات، صعوبة في ارتداء العدسات التقدمية وفضّلتَ نظارات الرؤية الأحادية ، فلا تقلق! تُقدّم Petite Optique ضمان تجربة مجانية مع حق الاستبدال خلال ثلاثة أشهر. تفضل بزيارة متجرنا لمزيد من المعلومات.